Rosana González y Juan Skupieñ
son docentes de la ciudad de Posadas, ambos conocieron la BIODANZA y además de
enseñar trabajan con grandes grupos de personas, también en clínicas.
Rosana reconoce a la Biodanza
como una metodología del accionar del movimiento del cuerpo, en el ámbito social. Una
herramienta de militancia, transformación social, de salud mental,
resiliencia, amor humano, humanismo, reparación
humana, superación más allá del dolor y la esperanza.
Al ser consultados sobre ¿Quién cuida a los cuidadores? Juan y
Rosana comentan una experiencia personal en la biodanza clínica, el test de
ansiedad y el test de Burnout o cabeza quemada al cual fueron sometidos. El
test de Burnout se refiere a una persona que ha
estado por mucho tiempo exigiéndole a su cuerpo en exceso, sin darle los
cuidados de equilibrio necesarios como sueño, comida, descanso, amor,
distracción y equilibrio, resultando en agotamiento o acabamiento extremo.
Ambos admitieron que tienen ansiedad y cansancio. A lo cual deben ponerse
límites. “No hay respuesta de quien cuida a los cuidadores, cada uno y una es
responsable de ponerse limites y de su propio bienestar” puntuaron.
Explicaron además que para
transformar la sociedad, primero está el bienestar de la vida, involucrarse a
los procesos y adaptarse al contexto, porque lo rígido se rompe. “Definir bien
¿cómo me siento? para poder pensar, porque somos SENTIPENSANTES, como lo decía
Eduardo Galeano”.
Juan dice que el cuerpo es
movimiento, y ese movimiento es igual a la cualidad que tenemos en la
interacción con los demás. “Debemos aprender a re-significar que somos humanos.
Reconocer y aceptar lo que nos sucede, lo que sucede al cuerpo” añadió.
Juan y Rosana
